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Le swimrun vous intrigue? Pas étonnant! Ce sport combine la natation en eau libre et la course en sentier, le tout dans un enchaînement d’épreuves unique et dynamique.

Comment se préparer à la nage en eau libre en s’entraînant en piscine intérieure pendant l’hiver?

Photo : Théo Bettin Lorsqu’on pratique simplement la nage en eau libre, c’est assez simple; la majorité des entraînements ont lieu à la...

Photo : Hydro Sports Depuis environ cinq ans, j’apprivoise la nage en eau libre comme entraîneur. Accompagner les nageurs aguerris et...

Justine Brousseau vous propose une liste de sept items incontournables qui contribueront à vous faire vivre une expérience en eau libre.