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Depuis cinq ans, nous nous y retrouvons, nous attendant les uns les autres, prêts à plonger ensemble dans l’eau du lac. Au moment de nous élancer, je lance «Let’s do this!», que le lac soit calme et accueillant ou agité et froid. Ce qui a commencé comme une idée toute simple — nager avec des personnes partageant le même intérêt — est devenu Meech & Mingle, un rituel qui incarne la connexion, la motivation et la joie partagée.

For the past five years, we have gathered there, waiting for each other, ready to plunge into the water together. As we dash into the water together, I shout “Let’s do this!”, whether the lake is calm and welcoming, or choppy and cold. What began as a simple idea—swimming with like-minded friends—has grown into Meech & Mingle, a ritual that embodies connection, encouragement, and shared joy.

En mars 2026, Frédérik Masson représentera de nouveau le Canada aux Championnats du monde de nage en eau froide — cette fois en Finlande — aux côtés de son fils Kristoff, qui participera lui aussi aux épreuves. Une aventure familiale où la discipline, la résilience et le courage se vivent à deux.